Wir sind quasi stress süchtig

Wir sind heutzutage fast stresssüchtig. Wir brauchen Stress, um zu funktionieren und in unserem Alltag klarzukommen. Wir haben uns so sehr an dieses ständige hohe Stressniveau gewöhnt, dass es für uns normal geworden ist.

Wie du lernst, mit diesem Stress umzugehen und wie viel Stress eigentlich normal ist, erfährst du in meinem neuen Podcast „Der Säbelzahntiger“ mit Jörg Weidenfeld.

Höre dir die ersten drei Folgen jetzt an:

Spotify: https://open.spotify.com/show/1WBHeOFJ37VS7OudYDYnxj?flow_ctx=34c57007-b34a-4d76-8911-08b8b71fbf71%3A1726584079

Apple Music: https://podcasts.apple.com/us/podcast/der-säbelzahntiger/id1768958165

Podigee: https://saebelzahntiger.podigee.io/